O que é depressão profunda ou clínica?
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Um sentimento constante de desesperança e desespero é um sinal de que você pode ter depressão profunda, também conhecida como depressão clínica.
Com depressão profunda pode ser difícil trabalhar, estudar, dormir, comer e desfrutar de amigos e atividades. Algumas pessoas têm depressão clínica apenas uma vez na vida, enquanto outras sofrem várias vezes ao longo da vida.A depressão profunda pode, às vezes, ocorrer de uma geração para outra em algumas famílias, assim como muitas vezes pode afetar pessoas sem histórico familiar da doença. Sua causa não é genética, como muitos acreditam.A maioria das pessoas se sente triste em algum momento de suas vidas. Mas a depressão profunda é marcada por um humor depressivo na maior parte do dia, particularmente pela manhã, e uma perda de interesse por atividades e relacionamentos – sintomas que estão presentes todos os dias por pelo menos 2 semanas. Além disso, de acordo com o DSM-5 – um manual usado para diagnosticar condições de saúde mental – você pode ter também outros sintomas. Esses sintomas podem incluir:
Fadiga ou perda de energia quase todos os dias;
Sentimentos de inutilidade ou culpa quase todos os dias;
Concentração prejudicada, indecisão;
Insônia ou hipersonia (sono excessivo) quase todos os dias;
Perda de interesse ou prazer em quase todas as atividades (chamado anedonia, esse sintoma pode ser indicado por relatos de outras pessoas);
Inquietação ou sensação de lentidão;
Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio;
Perda de peso significativa ou ganho (uma mudança de mais de 5% do peso corporal em um mês).Quem corre risco de ter uma depressão profunda?Depressão profunda afeta cerca de 6,7% da população dos EUA com mais de 18 anos, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental. No geral, entre 20% e 25% dos adultos podem sofrer um episódio de depressão profunda em algum momento da vida.A depressão profunda também afeta adultos mais velhos, adolescentes e crianças, mas frequentemente não é diagnosticada e tratada nessas populações.As mulheres têm maior risco de desenvolver uma depressão profunda?Quase duas vezes mais mulheres do que homens têm depressão profunda ou clínica; alterações hormonais durante a puberdade, menstruação, gravidez, aborto espontâneo e menopausa podem aumentar o risco.Outros fatores que aumentam o risco de depressão profunda em mulheres que são biologicamente mais vulneráveis a ela incluem o aumento do estresse em casa ou no trabalho, equilibrar a vida familiar com a carreira e cuidar de pais idosos. Criar uma criança sozinha também aumenta o risco.
Quais são os sinais de depressão maior em homens?
Depressão em homens é significativamente subnotificada. Homens que sofrem de depressão clínica são menos propensos a procurar ajuda ou até mesmo falar sobre sua experiência.
Sinais de depressão em homens podem incluir irritabilidade, raiva ou abuso de drogas e álcool (o abuso de substâncias também pode ser uma causa de depressão, e não o resultado disso). Suprimir sentimentos negativos pode resultar em comportamento violento direcionado tanto para dentro quanto para fora. Também pode resultar em aumento de doenças, suicídios e homicídios.
O que desencadeia a depressão profunda?
Alguns gatilhos ou causas de depressão profunda incluem:
Perda de um ente querido por morte, divórcio ou separação;
Isolamento social ou sentimentos de privação;
Grandes mudanças na vida – graduação, mudança de emprego, aposentadoria, etc;
Conflitos pessoais nos relacionamentos, seja com um outro significativo ou um superior;
Abuso físico, sexual ou emocional.Como a depressão profunda é diagnosticada?Um profissional de saúde – como um médico psiquiatra ou psicólogo – fará uma avaliação minuciosa. Você pode receber uma triagem para depressão em uma consulta médica regular. O profissional perguntará sobre sua história pessoal e familiar, fará perguntas que identifiquem os sintomas da depressão.
Não há exame de sangue, raio X ou outro teste de laboratório que possa ser usado para diagnosticar depressão profunda. No entanto, o seu médico pode realizar análises de sangue para ajudar a detectar quaisquer outros problemas médicos que apresentem sintomas semelhantes aos da depressão. Por exemplo, o hipotireoidismo pode causar alguns dos mesmos sintomas que a depressão, assim como o uso e abuso de álcool ou drogas, alguns medicamentos e derrames.
Como a Depressão profunda é Tratada?
A depressão profunda ou clínica é uma doença grave, mas tratável. Dependendo da gravidade dos sintomas, o psiquiatra pode recomendar o tratamento com um medicamento antidepressivo. É fundamental também uma psicoterapia para identificar as causas e possibilidades de superação do estado depressivo.
Às vezes, outros medicamentos são adicionados ao antidepressivo para aumentar sua eficácia. Certos medicamentos funcionam melhor para algumas pessoas. Pode ser necessário que o seu médico experimente diferentes medicamentos em doses diferentes para determinar qual medicamento funciona melhor para você.A depressão profunda pode ter recaída?A melhor maneira de prevenir outro episódio de depressão é estar ciente dos gatilhos ou causas da depressão profunda (ver acima) e continuar tomando o medicamento prescrito para evitar a recaída. Também é importante saber quais são os sintomas da depressão maior e conversar com seu psicólogo se você tiver algum desses sintomas.Você também pode se interessar:A rejeição é a ferida emocional mais profunda
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